Уход за телом
Поддержание красоты тела требует многих аспектов внимания, а не полной человеческой красоты без интеграции внимания к себе, так как многие заботы в уходе за своей кожей, уходе за руками и ногами не менее важны и отражают чистоту человека, и личный интерес, в дополнение ко многим преимуществам для здоровья, избегайте грибков ног.
Уход за руками
Уход за руками включает в себя два важных аспекта:
- Держись подальше от того, что вредит их коже, и это через:
- Избегайте контакта с химическими веществами, такими как пестициды, бытовые чистящие средства, такие как хлор, мыло и т. Д. При работе с ними необходимо надевать пластиковые перчатки, но вы должны выбирать домашние перчатки, а не медицинские перчатки.
- Используйте солнцезащитный крем, когда выходите из дома.
- Регулярно подстригайте ногти, протирайте их в одном направлении, обрезайте их надлежащим образом и не наносите вред коже вокруг них.
- Выбирайте нежное мыло для рук, сильные подошвы высушите руки и повредите ногти.
- Используйте рецепты натурального пилинга и осветления:
- Пилинг: кожа должна быть отшелушена упорядоченным способом, чтобы избавиться от внешних клеток, стимулировать кожу к образованию новых клеток, и она приобретает текстуру шелка для рук, используя один из следующих рецептов:
- Лимон, оливковое масло и сахар: смешайте в равных количествах сахар, лимон и оливковое масло. Тщательно потрите руки в течение 10 минут, ориентируясь на суставы пальцев. Эти участки наиболее подвержены трению, поэтому становятся темнее, чем остальная часть кожи. С теплой водой нанесите влажный крем и повторяйте процедуру два раза в неделю.
- Купание: замочите руки теплой водой на четверть часа, затем тщательно втирайте ванну, затем увлажните крем или вазелин.
- Молния: руки постоянно подвергаются воздействию солнца и подвержены ушибам и ранам, поэтому молния работает, чтобы устранить эти эффекты, и соответствующие рецепты освещения для рук:
- Миндальное масло и кукуруза: смешайте два количества миндального масла с кукурузным крахмалом, чтобы они стали кремообразными, оставьте их на руках и оставьте на четверть часа.
- Помидор и лимонный сок: смешайте лимонный сок с помидорами, протрите им руки и оставьте на десять минут.
- Пилинг: кожа должна быть отшелушена упорядоченным способом, чтобы избавиться от внешних клеток, стимулировать кожу к образованию новых клеток, и она приобретает текстуру шелка для рук, используя один из следующих рецептов:
Руки должны быть постоянно увлажнены, особенно в зимние дни; предотвратить сухость.
Уход за ногами
Чтобы иметь две красивые ноги, вы должны следовать этим советам:
- Регулярно стричь ногти на пальцах ног.
- Носите подходящую обувь и не носите высокие каблуки для женщин.
- Носите хлопковые носки.
- Вымойте ноги, по крайней мере, один раз в день, и высушите их полностью.
- Чистите их раз в неделю, замочите в кипящей ромашке после того, как она нагреется, потрите их пемзой или почистите ноги, и следует сосредоточиться на пятках, они более склонны к обезвоживанию и растрескиванию, а после пилинга следует смоченные вазелином или глицерином хлопковые носки.
- Чтобы осветлить ноги, куркуму можно добавлять в вазелин после пилинга или пропитывать теплым молоком вместо ромашки.