Сухая кожа – это та, где поверхностный слой кожи тонкий, что приводит к сухости и шелушению клеток из-за отсутствия секреции сальных желез, поэтому она чувствительна, а ее владельцы более восприимчивы к проблемам с кожей; для этого нужно заботиться
Ежедневно и регулярно
Причины сухой кожи
Некоторая сухость кожи возникает из-за патологических факторов, а некоторые из-за плохого ухода и внимания. Есть много неправильных привычек, таких как воздействие сильного солнечного света в течение длительного времени, воздействие химических веществ, таких как моющие средства и другие. Купание горячей воды более одного раза в день удаляет жировой слой, который увеличивает содержание влаги. Высокая температура испаряет процент воды в клетках тела и увеличивает сухость.
Кроме того, использование некоторых типов щелочных мыл, которые содержат духи и низкое количество увлажняющих средств, также способствуют сухости кожи
Что касается патологических факторов, то есть некоторые случаи, которые вызывают сухость кожи, такие как дисбаланс в метаболических процессах, такие как недостаточная активность щитовидной железы или недостаточное выделение достаточного количества жира из сальных желез.
Было показано, что диабет оказывает влияние, способствуя симптомам сухой кожи
Кроме того, старение повышает способность кожи удерживать воду из-за истончения кожи, что уменьшает количество клеток, содержащих процент жира, и помогает удерживать больше воды в коже.
Проблемы с сухой кожей
Нежность кожи и отсутствие свежести
Шероховатость кожи, особенно во время холода и жары
Зуд и дискомфорт
Покраснение кожи и раздражение
Морщины и признаки старения быстро прогрессируют
Как бороться с сухой кожей
Принимая ванну, используйте теплую воду, а не теплую, избегайте длительного купания и используйте мыло, которое содержит вещества, которые увеличивают сухость
Больше, чем использование увлажняющих масок, содержащих натуральные увлажнители, такие как мед, розовая вода и миндальное масло
Использование солнцезащитного крема, содержащего увлажняющие и защитные вещества от высушенного на солнце эффекта
Используйте натуральные увлажняющие масла, такие как миндальное масло и чистое оливковое масло, чтобы сделать лосьоны для кожи, или используйте увлажняющие кремы, которые увеличивают влажность внешнего слоя кожи.
Не используйте косметику, которая содержит духи, и замените их спиртом и парфюмерией
Следуйте сбалансированной диете из овощей и фруктов, особенно красных и желтых, таких как апельсин, лимон и помидоры, и больше, чем орехи и пшеничные зерна
Держитесь подальше от курения, так как никотин в дыме уменьшает количество кислорода, который попадает на кожу и способствует сухости кожи снаружи
Замените шерстяную и грубую одежду, которая вызывает раздражение кожи и кожи, на мягкую хлопчатобумажную одежду.
Используйте защитные чехлы для рук при использовании чистящих средств и химикатов.
Больше, чем аэробные упражнения, поскольку они помогают стимулировать кровообращение и питательные вещества к клеткам через кровь
Удаляйте омертвевшие клетки кожи каждый раз, чтобы сохранить кожу свежей и яркой