Авокадо
Авокадо богат витаминами, незаменимыми жирными кислотами и минералами, которые восстанавливают блеск волос. Маска авокадо изготавливается путем измельчения спелой бусины авокадо с яйцом, укладывания ее на влажные волосы, оставления на 20 минут и полоскания несколько раз. Неделя для поврежденных волос и один раз в месяц для здоровых волос. Его также можно приготовить, смешав пюре из авокадо с двумя столовыми ложками оливкового масла, масла жожоба или масла зародышей пшеницы, и нанесите его на влажные волосы примерно на четверть или полчаса.
Масло
Масло используется для лечения сухих и ломких волос и добавления блеска. Сухие волосы массируют небольшим количеством масла. Накройте волосы шапочкой для душа примерно на полчаса, затем промойте шампунем.
оливковое масло
Оливковое масло полезно для волос, так как содержит антиоксиданты, которые удаляют вредные корни с поверхности волос и кожи головы. Вредные корни способствуют преждевременному старению, поэтому защита волос антиоксидантами помогает предотвратить выпадение волос. Оливковое масло также считается увлажняющим средством. Он проникает в кожу головы лучше, чем любой другой тип масла, что означает здоровые и блестящие волосы. Волосы можно увлажнить, нагревая полстакана оливкового масла, затем втирая им волосы, накрыв их полиэтиленовым пакетом, затем обмотайте вокруг него полотенцем, оставьте на 45 минут, а затем вымойте шампунем.
яблочный уксус
Яблочный уксус способствует выработке белка в волосах, натирая их чайной ложкой яблочного уксуса, четырьмя столовыми ложками оливкового масла, тремя яичными белками, затем накрыв пластиковой крышкой на полчаса, затем промывая шампунем.
Растительное масло
Смешайте несколько капель сандалового масла, оливкового масла или масла жожоба, втирайте масла в ладони и наносите на кончики волос, и их можно наносить на все поврежденные волосы.
Хорошие витамины для сухих волос
Есть витамины, которые помогают увлажнять сухие волосы, в том числе:
- Витамин А: Сухие волосы являются признаком дефицита витамина А. Этот витамин поддерживает работу кератинового белка в волосах, поэтому его добавление или добавление в пищу помогает улучшить состояние сухих волос. Лучшей формой витамина А является бета-каротин, который превращается в витамин А в организме. Содержит витамин А: яйца, сладкий картофель, помидоры, апельсины, печень, папайя и репу.
- Витамин В7 или биотин: Является компонентом семейства витаминов группы В, который необходим для обмена веществ, который обеспечивает питательные вещества для здоровых волос. Сухие волосы являются признаком дефицита биотина, поэтому рекомендуется принимать витамин В, содержащий 50 микрограммов биотина с другими витаминами группы В. Биотин: дрожжи пива, кукуруза, яйца, брокколи, брокколи, рыба, грибы, бобовые, пшеничные отруби и соя.
- Витамин Е: Витамин Е может облегчить сухость волос. Он работает двумя способами: уменьшая агрегацию тромбоцитов, улучшая приток крови к коже головы, поставляя питательные вещества и кислород для здоровья волос, и детоксифицируя химические вещества. Он содержит высокий уровень антиоксидантов, продукты, богатые витамином Е: орехи, семена, растительные масла, соевые бобы.