Способы удовлетворения ребенка
Питание в течение первого года жизни вашего ребенка важно для здорового роста. Это также помогает детям развивать устные и моторные навыки. Необходимо правильно кормить ребенка в зависимости от его или ее навыков питания и возраста. Вот несколько советов, которые помогут вам накормить вашего ребенка.
Признаки голода и сытости малыша
Существуют некоторые общие признаки того, что ваш ребенок голоден, например, он плачет, пытается схватиться или покачиваться в направлении бутылочки с грудью или молоком, указывает на ложку или поднос с едой или подносит руки ко рту и ласкает пальцы. Ваш ребенок может есть достаточно, в том числе: отрываться от бутылки с молоком или грудью, засыпать, менять положение сидя или пытаться двигаться, качать головой, плотно закрывать рот или активно двигать руками.
Грудное вскармливание
Дети, которые их кормят, знают, голодны ли они или полны, а грудных детей следует кормить грудью 8-12 раз в день и примерно 10-15 минут на кормление. Их кормят без груди 6-10 раз в день, и когда ваш ребенок начнет есть твердую пищу, он будет меньше зависеть от грудного вскармливания, постепенно увеличивая количество твердой пищи, которую вы ему даете, а также уменьшая количество грудного молока. непрерывно и постепенно.
Накормить ребенка
Одно из правил кормления ребенка – начинать с половины столовой ложки или менее всех внешних питательных веществ, которые ему дают. Постепенно увеличивайте еду, пока не дойдете до полной ложки. Медленно прогрессировать в течение нескольких дней, хотя многие люди начинают в зависимости от зерна кормить ребенка в качестве источника. Если вы кормите грудью, вы можете начать с овощей, а затем перейти на мясо, чтобы обеспечить пищу с пониженным содержанием грудного молока. Рекомендуется использовать пюре из гороха, пюре из кукурузы и сладкого картофеля и не добавлять соль, сахар или другие ароматизаторы. Избегайте шпината X, зеленой фасоли, тыквы и моркови; они содержат нитраты, которые могут вызвать анемию.
Когда вашему ребенку от 9 до 12 месяцев, постепенно уменьшайте потребление пюре и предлагайте больше продуктов, которые едят вручную. Ребенок не начнет использовать вилку или ложку, как правило, до достижения возраста 12 месяцев, 20 минут и предназначен для уменьшения отвлекающих факторов на еду, такую как телевизор, так как большинство детей должны есть 3-6 раз в день (3 основных приема пищи). и 2-3 закуски).