Грудное вскармливание
Грудное вскармливание – это не просто пищевые отношения между матерью и ее ребенком, но это отношения чувств, привязанности и большой любви, и она имеет много медицинских и психологических преимуществ, которые принадлежат ей и ее ребенку, но уход может столкнуться с некоторыми проблемами со здоровьем связанный с процессом грудного вскармливания, в том числе нехваткой достаточного количества молока, чтобы удовлетворить ее ребенка, психологически и физически влияет на мать, поэтому она ищет различные способы и способы увеличения секреции молока, необходимого для ее ребенка. В этой статье мы дадим некоторые рецепты и еду, чтобы помочь вам решить эту проблему.
Преимущества грудного вскармливания
- Профилактика остеопороза у кормящих женщин.
- Задержка овуляции у матери, когда она сможет организовать свои роды.
- Укрепление эмоционального здоровья полезно для ума, поэтому уровень беспокойства, напряжения и депрессии немногочислен.
- Потеря веса после родов, когда кормящая женщина может сжечь жир и вернуться к нормальному весу.
- Низкая стоимость и доступность для матери и отца затрат на искусственное вскармливание.
- Очистите и смягчите кишечник ребенка и уменьшите риск пожелтения.
- Повысить интеллект ребенка и рост его разума, потому что он содержит необходимые витамины и белки.
- Адаптация и адаптация ребенка в его первые дни с окружающей средой.
Способы увеличения грудного молока
- Кольцо: Кольцо является одной из трав, которые увеличивают выработку молока в груди. Он содержит фитоэстрогены, которые помогают увеличить его секрецию, вымачивая столовую ложку семян кольца в течение ночи в стакане воды, а затем кипятят утром в течение двух минут, фильтруют и пьют ежедневно.
- Cummins: Таблетки тмина облегчают процесс секреции молока, а источник железа укрепляет организм матери и ребенка, это делается путем смешивания столовой ложки тмина с чайной ложкой сахара, а затем добавить их в стакан молока и выпить перед сном.
- Фенхель: Семена увеличивают секрецию молока, поскольку они действуют как гормоны, которые способствуют выработке молока в организме, облегчают пищеварение и предотвращают боль в толстой кишке у ребенка, добавляя столовую ложку семян фенхеля в чашку с горячей водой. и накрыть и оставить на полчаса, ежедневно.
- Корица: Когда корица принимается, лактация улучшает количество секреции молока, улучшает его вкус и вкус у ребенка и легко принимает его. Смешайте две чайные ложки корицы с половиной чайной ложки меда, положите в чашку теплого молока, выпейте перед сном и повторяйте процедуру два раза в день.
- Холодные компрессы: Недостаточная секреция молока в груди может быть связана с плохой циркуляцией крови в молочных железах, и она активируется:
- Сделайте простой массаж перед кормлением через пять минут.
- Опустите ткань в теплую воду, затем хорошо отожмите.
- Используйте ткань для массажа, прижимая грудь к груди.
- Накормите ребенка после массажа в течение 10 минут.