Это жироподобное воскообразное вещество, необходимое для нормального функционирования организма. Он присутствует во всех мембранах клеток организма, включая клетки мозга, нервы, мышцы, кожу, печень и сердце.
Какие виды холестерина присутствуют в организме?
• Общий холестерин. (Всего холестерина)
• Низкий уровень холестерина. (Холестерин ЛПНП)
• Высокий уровень холестерина. (Холестерин ЛПВП)
• триглицериды. (Триглицериды)
Каковы приемлемые уровни холестерина?
• Общий холестерин (менее 200).
• Липопротеины низкой плотности (ЛПНП) менее 130.
• липопротеинов высокой плотности (ЛПВП) более 60.
• Триглицериды менее 150.
Какие проблемы вызваны повышенным уровнем холестерина в крови?
• Сердечные сгустки.
• Мозговые сгустки.
• панкреатит.
Каковы факторы риска?
• Курение.
• гипертония.
• Высокое содержание сахара в крови.
• Наличие родственника (родителей или братьев и сестер) с сердечными заболеваниями в молодом возрасте (мужчины моложе 55 лет и женщины моложе 65 лет).
• Мужчина.
• Старость.
Должен ли я принимать лечение во всех случаях высокого уровня холестерина в крови?
В подавляющем большинстве случаев лечение не требуется, но окончательное решение зависит от ряда факторов:
• Наличие факторов риска увеличивает вероятность инсульта и инсульта, когда решение начать лечение зависит от количества факторов у человека и доли липопротеинов высокой плотности (ЛПНП).
• При отсутствии каких-либо факторов риска лечение назначают, если доля холестерина высокой плотности превышает 190.
• Для триглицеридов они имеют специальные расчеты врача, чтобы определить необходимость начать лечение, если они являются единственными высокими.
Поэтому визит специалиста по внутренним заболеваниям необходим в случае выявления дефекта при исследовании холестерина, чтобы определить подходящее лечение для каждого случая.
Каковы основные средства, которые помогают снизить уровень холестерина перед началом лечения?
• Уменьшить вес.
• Занятия спортом, такие как ходьба со средней нагрузкой по ровной поверхности по 20 минут 3 раза в неделю или плавание.
• Держитесь подальше от продуктов, богатых сахарами и углеводами, таких как сладости и белый хлеб.
Сократите употребление красного мяса, сливочного масла, жареных блюд и сыров.
• Ограничить количество алкогольных напитков.
• Ешьте много овощей, фруктов и цельных зерен.
• Ешьте небольшое количество грецких орехов и миндаля.
• Ешьте молоко и его производные с низким или низким содержанием жира.
• Есть рыбу.
В чем причина отсутствия улучшения уровня холестерина в крови, несмотря на соблюдение процедур, упомянутых выше?
Генетический фактор, который играет важную роль в отсутствии ответа, требует от пациента непрерывного использования лечения для предотвращения воздействия высокого уровня холестерина.