Посланник Аллаха (мир ему и благословение Аллаха) сказал: О Боже, я надеюсь на твою милость, не верь мне в мгновение ока, и исправь мне все мои дела, нет бога, кроме тебя “Он сказал. Сунан Абу Дауд
Однажды более чем один чувствует себя позитивно, в том числе и негативно, но в некоторых случаях чувство определенного чувства может продолжаться и, скорее всего, иметь негативное чувство, такое как депрессия. Депрессия очень отличается от печали; горе – это естественное чувство, которое испытывает любой человек в своей жизни, но депрессия – это психологическое состояние, которое отрицательно влияет на деятельность человека.
Депрессия обычно чаще встречается у женщин, чем у мужчин, а депрессия чаще встречается у молодых людей, чем у молодых людей и пожилых людей.
Симптомы депрессии
- Отсутствие желания что-либо делать
- Потеря стремления к удовольствиям всего мира.
- Интроверсия и изоляция и негативное мышление.
- Пессимизм и глядя на вещи с черным телескопом.
- Чувство вины, самообвинения и вины.
- Недостаток физической и сексуальной активности.
- Недостаток сна или склонность ко сну и отдыху.
- Отсутствие аппетита или чрезмерное питание.
Причины депрессии
- Генетические и биологические факторы Это происходит, когда человек живет в наследственной семье, у которой депрессия из-за недостатка нейротрансмиттеров в центре мозга, который, в свою очередь, отвечает за настроение, эмоции, мышление и поведение.
- Образовательные факторы : Этот фактор является одним из наиболее серьезных факторов депрессии; потому что косвенно переносит депрессию, наблюдая за детьми своих родителей; они переходят к определенным методам и моделям, таким как пессимизм и депрессия, недоверие и аллергия.
- Условия жизни Жить на стабильном корабле невозможно без уныния жизни; дорогая смерть, семейные и семейные проблемы, потеря работы, ухудшение здоровья, финансовые проблемы, отсутствие брака и незапланированный выход на пенсию.
- Личные расстройства Один из наиболее уязвимых к депрессии, обладателей навязчивой личности, известной как твердость и негибкость, и истеричных персонажей, которых переполняют эмоции и перепады настроения.
- Органические заболевания : Болезнь Паркинсона, антистрессовые и желудочные язвы и др.
Типы депрессии
- Природный стресс Чувство депрессии у людей имеет определенную причину в минутах или часах, и этот тип не требует медицинского вмешательства и не влияет на жизнь человека.
- Природное горе Это чувство депрессии, когда человек теряет определенного человека, исчезает через несколько дней или недель и не требует медицинского вмешательства.
- Расстройство адаптации Этот тип депрессии возникает в результате определенного события ранения, приводит к изменению характера его жизни и продолжается этот тип в течение нескольких дней и недель и требует приема лекарств или психологических сеансов.
- депрессия Один из самых серьезных типов депрессии; потому что это сопровождается навязчивой идеей, которая длится несколько недель или более, и приводит к нарушению функций, и влияет на ум, например, слышит голоса и идеи преследования, и может привести к самоубийству. Этот тип также называют биполярным аффективным расстройством.
Лечение депрессии
Лекарственная терапия
Медикаментозное лечение является безопасным для пациента с депрессией и не приводит к зависимости, и пациент может принимать антидепрессанты, которые сохраняются в течение шести месяцев, хотя и улучшаются, чтобы поддерживать его в хорошем настроении. Эти препараты делятся на группы:
- Мультициклы (Гетероциклическая АД)
- Ингибиторы обратного захвата серотонина (SSRIS)
- Ингибиторы обратного захвата серотонина и норадреналин (NSRIS)
- Ингибиторы моноаминоксидазы (MAOI / RIMA)
- Электромассажная терапия (ЭСТ)
Психотерапия
Он направлен на улучшение интеллектуальных, социальных и поведенческих способностей пациента, а также Он делится на несколько типов:
- Когнитивная терапия. Лечение, которое заменяет заблуждения человека депрессией на более позитивное.
- Поведенческая терапия: превращает депрессивное поведение в более позитивное.
- Школы психотерапии: такие как аналитическая и рациональная школа и другие.
Альтернативная медицина
Он используется в ароматерапии, такой как: жасмин, бергамот, лаванда, роза и ромашка, также является одним из самых важных эфирных масел, которые помогают облегчить депрессию и успокоить нервы. Вы можете воспользоваться этим, положив несколько капель масла в ванную или на тканевую салфетку и вдыхая запах.
В некоторых случаях депрессия исчезает без какой-либо медицинской помощи или постоянного лечения, но есть некоторые, которые страдают от последствий депрессии на протяжении всей своей жизни, что требует проведения психологических сеансов.
Осложнения депрессии
- Самоубийство.
- Алкогольная зависимость.
- Зависимость от наркотических веществ.
- Тревога.
- Болезни сердца и другие заболевания.
- Проблемы на работе или в образовании.
- Конфронтации в семье.
- Трудности в супружеских отношениях.
- Социальная изоляция.
Профилактика депрессии
Стресс-контроль.
Повысить уровень бодрости и уровня самооценки.
* Поддержка со стороны друзей и семьи, особенно в периоды кризиса.
Что исключено, пока состояние не будет диагностировано как приступ депрессии
- Злоупотребление наркотиками (наркомания)
- Некоторые виды лекарств вызывают эти симптомы.
- Повышенный гормон щитовидной железы.
- Связь симптомов с потерей Азиза.
- Если человек страдает от потери Азиза или Гали, он естественным образом страдает от некоторых из этих симптомов, но если эти симптомы продолжались более двух месяцев или сопровождались попытками самоубийства или психотическими симптомами, такими как диарея и бред, мы диагностируем эту ситуацию как депрессия.
Знаменитые персонажи страдали от депрессии
- Уинстон Черчилль.
- Джордж Буш.
- Харрисон Форд.
- Авраам Линкольн.
- Исаак Ньютон.
- Людвиг ван Бетховен.
- Наполеон Бонапарт.
- Ричард Никсон
- Соад Хосни.