Проблема забвения – одна из самых неприятных и неприятных проблем, с которыми сталкиваются многие люди. Вам нужно, чтобы кто-то позвонил ему, но не узнал его или не запомнил его имя, или где он его видел, или где вы его знаете или даже где он работает. Вы когда-нибудь забыли, где вы оставили свою машину? Вы когда-нибудь забывали, куда кладете ключ от офиса или ящик? Вы случайно не говорили о предмете, а затем остановились по какой-то причине и забыли, почему вы разговаривали? Вы случайно что-то держите, а затем ставите на место и снова возвращаетесь, чтобы найти это? Если вы ответили утвердительно на некоторые из этих вопросов, это означает, что вы не используете свою память должным образом, и вы должны в полной мере использовать свои возможности памяти, но вам нужны упражнения и методы, которые позволят вам в полной мере использовать возможности памяти.
Методы, которые используются для повышения вашего уровня напоминаний о вещах и людях:
- Напишите: Запишите, что вы думаете, или что вы хотите запомнить, или запишите, что вы должны сделать, или запишите информацию, которая предоставляется вам во время рабочей встречи, или запишите вещи, которые вы должны купить на рынке. Это один из самых простых способов убедиться, что вы будете помнить, что вам нужно сделать, потому что вы написали это, и вы можете в любое время прочитать его на странице задач на листе или на своем мобильном телефоне.
- Ежедневно тренируйтесь запоминать некоторые важные даты и приучайте себя ассоциировать имя узнаваемого человека с чем-то особенным, что вы легко можете запомнить. Например, предположим, что вы встретили кого-то по имени Мухаммед Маджлави. Вы должны представить форму бананов, бананов для гавайского, вы быстро связали свое имя в своем подсознании. Сейчас трудно забыть имя этого человека, Мухаммеда Мадждалави, и вы можете связать любое имя с любым мысленным образом в вашем уме. Никто не узнает, Это очень забавный способ запомнить имена людей.