Что такое булгур?
Burghul Булгур это вид зерна. Его готовят путем кипячения пшеницы, сушки, а затем измельчения до разных размеров, что делает его мгновенным зерном. Это также способ сохранить пшеничные отруби и зародыши пшеницы. Цельное зерно, основной продукт питания на Ближнем Востоке, используется в качестве компонента многих известных продуктов, таких как перец и фалафель. Он богат сложными углеводами, … Читать далее Что такое булгур?









