У жирной рыбы есть масло, называемое рыбьим жиром или омега-3, и это масло является ненасыщенной жирной кислотой и имеет большие и отличительные преимущества, в том числе:
Жирные кислоты омега-3 производят серию эвкозаноидов, которые снижают риск некоторых заболеваний сердца, рака и инфекций. Эти масла также имеют дополнительные преимущества для сердца:
Увеличьте разведение кровеносных сосудов и крупных артерий полезным способом
Снимает воспаление в кровеносных сосудах
Уменьшить факторы, влияющие на свертываемость крови
Уменьшите количество жиров в крови, таких как триглицериды и вредный холестерин
Сердечные приступы предотвращаются, если их принимать как минимум два раза в неделю
Предотвращает нерегулярные движения сердца, которые могут привести к сердечному приступу
Это работает, чтобы предотвратить нерегулярное сердцебиение и преобразовать состав этого масла без присутствия чрезмерных количеств натрия и кальция в сердце
И другие преимущества этих масел в целом
Предотвратить некоторые виды рака
Уменьшить заболеваемость некоторыми заболеваниями, такими как колит, псориаз, артрит
Эффективен при астме и некоторых психических заболеваниях.
Снижение уровня жирных кислот в мембране клеток крови, которые, в свою очередь, уменьшают накопление тромбоцитов, а также спазмы коронарных артерий
Уменьшить риск тремора брюшной полости
Это исключает их от приема лекарств от высокого давления
Увеличивает скорость своего поглощения информации
Повысить уровень интеллекта о человеке
Снимает боль пациентов с суставами
Вещества в рыбьем жире препятствуют образованию клеток хряща, разъеденных остеоартритом. Подагра является защитной тканью, которая окружает кости в суставных областях и препятствует их взаимодействию друг с другом. Таким образом, они снижают активность ферментов, ответственных за повреждение клеток и воспаление
Эти ненасыщенные жирные кислоты также подавляют активность фермента, который способствует выработке химических веществ, которые вызывают боль и усиливают воспаление.