Гестационный диабет
Гестационный диабет – это тип диабета, который поражает женщин во время беременности из-за высокого уровня глюкозы в крови, из-за нескольких факторов, включая: ожирение, или наличие генетического фактора, или высокое кровяное давление, или чрезмерное увеличение веса беременных в течение первых месяцев Или родить ребенка весом четыре килограмма или более, что влияет на здоровье беременной женщины и ее ребенка. В этой статье мы покажем вам симптомы гестационного диабета и методы профилактики.
Симптомы гестационного диабета
- Усилить чувство жажды.
- Сухая кожа, рот.
- Повышенная потребность в мочеиспускании, особенно ночью.
- Чувство усталости, усталости.
- Частые инфекции, такие как дрожжевые инфекции, кожные инфекции, влагалище и моча.
- Дезориентация, затуманенное зрение.
Осложнения гестационного диабета
- Увеличивайте вес ребенка при рождении в результате попадания большого количества глюкозы в плаценту, что приводит к повреждению нервов или частоте переломов.
- Преждевременные роды.
- У ребенка много проблем со здоровьем, таких как проблемы с дыханием.
- Диабет 2 типа.
- Эклампсия.
- Высокое артериальное давление у матери.
- У ребенка болезнь сердца.
- Рвота и периодическая тошнота.
Диагностика гестационного диабета
- Осмотрите плод с помощью ультразвука, чтобы проверить его вес, жидкость, окружающую его, и выполните диаграмму его пульса.
- Проверяйте уровень сахара в крови четыре раза в день перед каждым приемом пищи, а затем два часа, чтобы контролировать уровень сахара в крови.
- Анализ крови, чтобы определить сахар, где он не должен превышать 140 мг / дл, и самый точный анализ сахара после восьмичасового голодания.
Лечение и профилактика гестационного диабета
- Практикуйте много упражнений ежедневно, таких как плавание, йога и ходьба в течение получаса.
- Избегайте употребления фруктов и овощей, богатых сахаром.
- Ешьте небольшими порциями каждые два часа.
- Избегайте сладких напитков.
- Избегайте слишком большого количества соленых или консервированных продуктов.
- Здоровая диета содержит зерновые, овощи, фрукты, низкокалорийные и углеводы.
- Принимайте лекарства по совету врача.
- Избегайте употребления сладостей.
- Избегайте курения.
- Контролируйте вес, предотвращайте его увеличение.
- Съешьте несколько бисквитов или соленых пирожных, если вы чувствуете тошноту или головокружение.
- Ешьте продукты с высоким содержанием клетчатки, такие как рис, овощи и фрукты, где беременные женщины нуждаются в 35 г клетчатки в день.
- Ешьте достаточно воды, что эквивалентно восьми чашкам в день.