беременность
Беременность – это естественное явление, которое мирно проходит у большинства женщин без осложнений или проблем, но у некоторых женщин во время беременности возникают незначительные проблемы и симптомы, которые могут сохраняться в течение разных периодов, но не являются серьезными, такими как утренняя тошнота, рвота, чувство жжения в желудок, головокружение, усталость, головные боли, боли в спине, колики и др. В этой статье мы поговорим о жжении желудка, которое поражает женщин во время беременности, а также о причинах этой проблемы и способах их облегчения.
Изжога во время беременности
На самом деле, восемь из 10 женщин испытывают изжогу во время беременности, особенно во втором и третьем триместре. Изжога – это чувство раздражения и жжения в пищеводе, являющееся результатом подъема желудочной кислоты и содержимого желудка в пищевод. Если женщина беременна более чем одним ребенком, размер ребенка велик, и хотя проблема заключается в том, что Безвреден для матери или плода, он причиняет боль и дискомфорт матери и должен лечиться и лечиться.
Причины изжоги у беременных
Основной причиной расстройства желудка является высокий уровень прогестерона во время беременности, что, в свою очередь, влияет на работу верхнего клапана желудка и вызывает его износ. Это позволяет желудочной кислоте в нижней части желудка подняться к пищеводу, который является чувствительной тканью, очень кислой, в отличие от желудочного слоя. В то же время прогестерон уменьшает желудочные движения и замедляет пищеварение. В результате большое количество кислой жидкости течет из желудка в пищевод, вызывая воспаление и жжение.
С другой стороны, матка, которая больше по размеру и опухает во время беременности, занимает много места в животе и давит на живот. Это помогает увеличить приток кислых веществ из желудка в пищевод из-за его оплаты. С другой стороны, наличие камней в желчном пузыре может помочь сжечь сердце во время беременности.
Методы профилактики и лечения изжоги
Существует ряд процедур и советов, которые помогают матери облегчить симптомы изжоги, возникающей во время беременности, без вреда для плода или угрозы для плода, в том числе:
- Ешьте в форме нескольких небольших приемов пищи, от пяти до шести приемов пищи в день, вместо того, чтобы есть только 3 больших приема пищи в день.
- Ешьте медленно и будьте осторожны, чтобы хорошо пережевывать пищу.
- Избегайте употребления сильных приправ на еде, избегайте приема пищи, жареных, мучных и жирных блюд. Это ослабляет клапан желудка, делая его хуже.
- Избегайте употребления шоколада, кофе, безалкогольных напитков, кислых соков и минимизации потребления мяса.
- Держитесь подальше от курения во время беременности, это ослабляет желудочный клапан.
- Избегайте употребления большого количества жидкости с едой, что увеличивает вероятность повышения кислотности и, как следствие, сжигания пищевода, поэтому желательно пить воду постоянно между приемами пищи.
- Избегайте лежать, растягиваться или сгибаться после еды непосредственно. Это облегчает поступление желудочной кислоты из желудка в пищевод, поэтому рекомендуется сохранять положение прямолинейности не менее часа после еды.
- Избегайте употребления пищи или напитков любого типа перед сном в течение трех часов.
- Когда вы спите или отдыхаете в постели, лучше положить несколько подушек под голову или поднять кровать с головы, чтобы держать ее на ногах и предотвратить попадание желудочной кислоты в пищевод.
- Избегайте запоров, употребляя много воды, богатых клетчаткой продуктов и поддерживая физическую активность.
- Носите широкую свободную одежду, избегайте тесной одежды.
- Хотя у некоторых женщин чеснок может вызывать жжение, но только когда другие могут помочь облегчить его, чеснок можно вводить во всех поваров или съедать кварту-два свежего чеснока ежедневно утром.
- Можно проконсультироваться с врачом, чтобы использовать определенные травы и натуральные растения для облегчения изжоги, включая мяту, имбирь, ромашку и другие.
- Если вы продолжаете ощущать ожог, вы можете использовать антацид, который продается без рецепта. Это считается безопасным во время беременности, но желательно проконсультироваться с врачом при его использовании. Также желательно использовать жидкие антациды для лечения этого состояния. Ткани пищевода и уравнение кислой среды, вызванное выходом желудочной кислоты.
- Если проблема сохраняется, несмотря на выполнение всех предыдущих процедур, проконсультируйтесь с врачом, который даст вам рецепт с соответствующими лекарствами для лечения изжоги без ущерба для здоровья плода.
Другие возможности чувствовать боль
Боль, связанная с жжением в желудке, обычно возникает в середине грудной клетки над желудком, но может быть и другая причина, и другие возможности объясняют боль, которую чувствует беременная женщина, а не наличие изжоги в желудке, и эти возможности:
- Если локализация боли ниже грудной клетки и над пупочной областью и по самой своей природе, вероятно, является показателем инфекции беременности, следует немедленно обратиться к врачу.
- Если боль в правом верхнем углу ребра и женщина больна, это может быть признаком проблемы с печенью.
- Возможно, что женщина с желудочно-кишечными заболеваниями не имеет ничего общего с наличием беременности и вызывает боль, такую как язвенная болезнь желудка, двенадцатиперстной кишки или гастроэзофагеальный рефлюкс.
В качестве заключительного совета Если беременная женщина чувствует себя неспособной к еде или имеет избыточный вес или беспокоится о своих симптомах, не стесняйтесь обратиться к ее врачу для подтверждения.