IBS
Является ли расстройство толстой кишки и ее функции, приводящее к дефекту пищеварительной системы, толстой кишки или толстой кишки, является связующим звеном между последовательной и тонкой кишкой, которая составляет около пяти футов в длину, и нервная кишка является одной из самых проблем что многие люди страдают, и приводят к появлению множества симптомов, которые вызывают у человека страдания от смущения и дистресса, а также называются синдром раздраженного кишечника, синдром раздраженного кишечника или слизистый колит или раздражение толстой кишки.
Причины невропатии
Не существует четкой научной причины повреждения нервной ободочной кишки, но есть несколько причин, которые помогают при инфекции, в том числе:
- Жареная еда.
- Ешьте специи и специи значительно.
- Капуста, капуста и чечевица.
- Пульс всех видов.
- Респираторный стресс, стресс и беспокойство.
- Молоко и безалкогольные напитки.
- Воздействие холодного воздуха.
- Жевательная резинка, которая помогает проникнуть в воздух, что приводит к опуханию толстой кишки.
- Кофеин, такой как кофе и чай.
- Ешьте большую еду пищи один раз.
- Гормональные изменения особенно у женщин во время менструации.
- Лук и чеснок незрелые.
- Некоторые виды лекарств.
синдром раздраженной толстой кишки
- Хроническая диарея.
- Боль в животе.
- Ощущение вздутие живота в животе.
- Наличие слизи в кале.
- Расстройство сна.
- Звук кишечника похож на бульканье.
- Нерегулярность дефекации.
- Ощущение желания постоянно ходить в ванную.
- Спазмы желудка.
- Настроение летучее.
- Хронический запор.
- Расстройство желудка и чувство наполненности желудка очень много, несмотря на употребление небольшого количества пищи.
синдром раздраженной толстой кишки
- Избегайте продуктов, которые усиливают синдром раздраженного кишечника.
- Ешьте много продуктов с высоким содержанием клетчатки, так как клетчатка уменьшает запоры, газы и конвульсии.
- Ешьте много воды.
- Выполните упражнение, которое поможет уменьшить стресс и психологическую усталость и поможет стимулировать работу кишечника.
- Ешьте регулярно в небольших количествах.
- Держитесь подальше от употребления алкоголя.
- Минимизируйте курение.
- Попробуйте расслабиться психологически и мышечно ежедневно.
- Есть некоторые лекарства, которые могут быть назначены врачом, который уменьшает симптомы синдрома раздраженного кишечника, такие как пробиотики
- Варите мяту после каждого приема пищи.
- Ешьте чашку вареного имбиря или зеленого чая.
- Тмин является одним из лучших естественных средств для снятия синдрома раздраженного кишечника, употребляя чайную ложку после каждого приема пищи или употребляя тмин. Это может также быть поглощено в еде, такой как салаты и супы.
- Высыпайтесь регулярно и непрерывно.