Абдоминальные газы
Многие страдают от проблемы с газом и метеоризмом, дети и пожилые люди, и страдают от новорожденных из-за попадания в воздух во время грудного вскармливания или из-за потребления искусственного молока, вызывающего его, и выпуклость является одной из проблем пищеварительной системы. Рассеянный из-за некоторых продуктов, которые его вызывают, в желудок во время еды или по другим причинам, вызывающим дискомфорт и дискомфорт, кроме выпуклой формы живота, которая иногда неуместна, каковы причины этого отека и как его можно лечить?
Причины газа и метеоризм
- Входите в воздух во время еды и собирайте его в желудке.
- Гормональные изменения, возникающие у женщин, особенно во время беременности, родов и до менструального цикла.
- Инфекции кишечника и расстройства, которые могут возникнуть в пищеварительной системе.
- Сложность переваривания пищи из-за безалкогольных напитков.
- Запор вызывает отеки и газы.
- Ешьте зерновые и бобовые, которые нужно долго переваривать.
Лечение подагры у взрослых
- Упражнения, которые приводят к дефекации, избегая длительных растяжек, таких как ходьба.
- Частое употребление жидкости, особенно воды, которая приводит к выведению токсинов и шлаков из организма быстрее, и избегать употребления безалкогольных напитков.
- Ешьте постоянно травы, такие как мята, анис и имбирь, которые помогают избавиться от газов.
- Минимизируйте потребление продуктов, вызывающих вздутие живота, таких как бобовые и зерновые, а также распространение продуктов, содержащих калий и клетчатку, таких как овощи и свежие фрукты.
- Уменьшите курение и жевательную резинку, поскольку они приводят к значительному попаданию воздуха в желудок.
- Возьмите чашку теплой воды утром на коленях.
- Ешьте несколько порций еды с небольшим количеством пищи, и будьте осторожны, чтобы хорошо пережевывать пищу.
Лечение газов у детей
- В случае грудного вскармливания следует обратить внимание на положение грудного вскармливания, чтобы голова была слегка приподнята, а не на уровне головы.
- После каждого кормления мать должна следить за тем, чтобы ребенок поднимался легкими движениями на спине.
- В случае обрезки следует обратить внимание на вытекание молока из соска, чтобы оно не было быстрым. Есть также некоторые виды молока, которые не подходят для некоторых детей и вызывают их вздутие живота.
- Если у ребенка есть вентилятор, помогите ему избавиться от газов, спя на спине, и аккуратно помассируйте его.
- Слегка помассируйте живот ребенка движением по часовой стрелке, помогая избавиться от газа, попавшего в его живот.
- Давая ребенку теплые напитки, успокаивайте и будьте слабее кишечника, например, мяты, это помогает ему спать, а также чувствовать облегчение и избавляться от газов.
- Проконсультируйтесь с врачом, если ваш ребенок не опухнет после выполнения вышеуказанного.