IBS
Это расстройство в процессе всасывания пищи, воды и солей различных продуктов питания, поступающих через тонкий кишечник при пищеварительном процессе, осуществляемом желудочно-кишечным трактом, и существует много названий, называемых колит, слизь, дисплазия толстой кишки, судорожный толстой кишки, синдром раздраженного кишечника является одним из наиболее распространенных заболеваний желудочно-кишечного тракта среди людей. Женщины более восприимчивы к инфекции, чем мужчины. Нет определенного возраста инфекции или пола.
Раздражительные причины кишечника
- Нездоровая диета.
- Распространение химических удобрений, пестицидов.
- Воздействие психологического стресса и негативного самочувствия без движения.
Прямые раздражители нервной кишки
Стресс, ешьте сырой лук и чеснок, различные виды безалкогольных напитков, некоторые медицинские препараты, чай и кофе, ешьте ослепительную пищу, а также такие овощи, как капуста, баклажаны, мальва, капуста, воздействие холодного воздуха и еда Бобовые различные виды, такие как чечевица и питьевые молочные продукты.
синдром раздраженной толстой кишки
- Колические боли в животе и сильные колики устраняются при посещении туалета.
- Хроническая колика запора.
- Хроническая диарея при коликах.
- Газы и отечность.
- Нарушения в привычках испражнения, такие как ложное желание идти в нужде.
- Нажмите в кишечнике.
- Нарушения сна и раздражающее беспокойство.
Советы по лечению синдрома раздраженного кишечника
- Ешьте продукты, богатые клетчаткой, такие как овощи, фрукты, а также различные органы.
- Избегайте всех видов пищи, которая приводит к вздутию живота, таких как нут, фасоль и чечевица, так как она выделяет газы, которые препятствуют пищеварению.
- Избегайте пить все безалкогольные напитки, потому что он содержит углекислый газ, который вызывает отек в желудке.
- Избегайте употребления нездоровой пищи, жирной, содержащей большое количество перца чили, специй, солений.
- Жуйте еду спокойно и хорошо.
синдром раздраженной толстой кишки
Существует множество трав, которые лечат раздраженный кишечник и снижают его действие, в том числе следующие:
- Анис: Анис работает, чтобы успокоить нервы, а также является источником облегчения симптомов толстой кишки.
- Кольцо: синдром раздраженного кишечника, удаляя излишнюю слизь и помогая в процессе вывода.
- Тмин: Это анти-вздутие живота, и способствует облегчению синдрома раздраженного кишечника.
- Фенхель: смягчает ободочную кишку, действует на седативный эффект, помимо этого устраняет боль, возникающую в результате движения стенок ободочной кишки.