Запор определяется как неспособность испражняться, т. Е. Легко выводить из организма отходы, или прерывать процесс удаления стула, или испражняться каждые два или три дня, а иногда и до полной недели, а не на обычной ежедневной основе. Другие симптомы включают острую боль в анусе, кровотечение или слизь, головную боль, головокружение, вздутие живота, расстройство желудка, общую слабость лица с бледностью в теле, дискомфорт и другие психологические эффекты, такие как нервозность или депрессия.
Запор является распространенной проблемой, затрагивающей почти 30% населения мира. Это не считается серьезной проблемой со здоровьем, но оно устало от тела и может вызвать осложнения, если не лечить, как геморрой, другие проблемы в толстой кишке и поглощения пищи. Причиной запора является медленное движение кишечника и наличие того, что препятствует правильной дефекации, которая вызвана одной из следующих причин:
Причины запора
- Принимайте некоторые побочные эффекты лекарств, которые вызывают кишечные пиксели, такие как диуретики, антидепрессанты, снотворные, спазмолитики, антигистаминные препараты и другие.
- Плохая диета: сосредотачиваясь на жирной, насыщенной, сладкой и крахмалистой пище, пренебрегая продуктами, богатыми натуральной клетчаткой, такими как фрукты, овощи и цельное зерно, которые улучшают деятельность кишечника и легко удаляются из организма и выводятся из организма.
- Сухость тела: нехватка питьевой жидкости, особенно воды в течение дня, и это ослабляет движение кишечника и затрудняет удаление из них отходов.
- Недостаток движения. Длительное сидение и отсутствие занятий спортом или работа по дому приводит к дислексии кишечника и затруднению его естественного движения.
- Некоторые органические проблемы: нарушение активности щитовидной железы, диабет, муковисцидоз, аллергия на пшеницу, гиперкальциемия и др. Кровь.
- Соблюдение некоторых нездоровых диет может отрицательно повлиять на движение кишечника.
- Стресс, нервозность и избыточная нервозность могут вызвать серьезные проблемы в пищеварительной системе, такие как нервное и пищеварительное мышление и нарушение утилизации отходов.
- Другие заболевания, такие как мышечная дистрофия, врожденные аномалии, паралич паралич, рак толстой кишки, дисфункция тазового дна.
- Некоторые психологические проблемы, такие как блокирование добровольной дефекации, вызванные фобией общественных бань или страхом боли, связанной с выпячиванием.
Методы лечения
Эта проблема может быть решена путем увеличения потребления жидкости, увеличения мобильности, увеличения потребления продуктов, содержащих клетчатку, и принятия слабительных средств, продаваемых в аптеках и некоторых клизмах, если это необходимо.