термотерапия

термотерапия

Тепловая терапия определяется как использование тепла в виде горячих или других повязок для облегчения боли, связанной с различными состояниями и мышечной боли. Тепло улучшает кровообращение и кровоток в регионе. Которые были применены к теплу, что привело к уменьшению дискомфорта и увеличению гибкости мышц.

Термотерапия

Тепловая терапия предназначена для применения теплого, а не горячего тепла для локальных и болевых участков, маленьких и больших, и может применяться для всего тела, например для саун.

• Сухое тепло: Dry Heat – это простой в использовании метод, который можно применять с использованием теплых подушек, саун и других. Это также называется проводящей тепловой терапией.
• Влажная температура: Также называется конвекционной жарой. Этот метод более эффективен, чем сухое тепло, и для получения эквивалентного результата сухого тепла требуется меньше времени. Влажный нагрев производится с помощью полотенец на пару, влажных тепловых пакетов и горячих ванн.
• Профессиональная термотерапия: В профессиональной тепловой терапии различные методы, такие как ультразвук, используются для облегчения боли, вызванной тендинитом.

Использование тепловой терапии

Термотерапия при артрите

Термотерапия назначается врачами как метод лечения при артрите, чтобы уменьшить воспаление, боль и скованность в суставах, которые часто испытывают пациенты с артритом, так как тепло стимулирует естественную способность организма к лечению. Спазмы крови, кровообращение и мышечный спазм снимаются при нагревании. Например, при артрите можно использовать влажное тепло или сухое тепло. Применение тепла Перед тренировкой не менее пятнадцати минут, а затем использовать их сразу после окончания тренировки. Кроме того, его можно использовать в любое другое время для облегчения боли при артрите. Следует обратить внимание на температуру, чтобы она не была слишком горячей. Не вызывать ожогов на коже, так как температура должна использоваться пациентом.

Термотерапия в случаях боли в пояснице

Тепловая терапия может использоваться при болях в пояснице. Есть некоторые доказательства эффективности использования тепла для уменьшения боли в этих случаях. Стоит отметить, что влажное тепло работает лучше, чем сухое тепло при снятии боли в спине. Применяйте тепло в течение 15-20 минут на использование. Термальный конверт, продаваемый в аптеках, можно использовать и наносить в течение дня (All-Day Heat Wrap). Электрические грелки также могут быть использованы, не используйте во время сна, отрегулируйте его, чтобы нагреть средний или низкий.

Термотерапия в случаях боли в шее

Тепловое лечение – это процедура, которую можно применять в домашних условиях в случаях боли в шее (боли в шее), хотя нет убедительных доказательств ее эффективности в лечении, но ее использование не наносит вреда, поэтому можно экспериментировать с низким или умеренное количество тепла на шее, начиная от пятнадцати до двадцати минут каждые два-три часа, и можно купать в теплой воде вместо одного из теплых компрессов.

Инструкция по применению термотерапии

Желательно предупредить пользователя о термической обработке некоторых заповедей, в том числе следующие:

• Избегайте использования высокой температуры из-за страха ожогов.
• Избегайте применения локализованного тепла более двадцати минут.
• Избегайте использования тепловой терапии при инфекциях. Тепло может увеличить риск заражения и улучшить состояние больного человека.
• Прекратите использование тепла непосредственно, если пострадавший заметит опухание области во время лечения.
• Проконсультируйтесь с врачом, если боль усиливается после использования тепла, или если пациент не улучшается после недели лечения.

Противопоказания к применению тепловой терапии

Несмотря на преимущества тепловой терапии во многих медицинских случаях, нагревание не следует использовать в некоторых случаях, таких как открытые раны, ушибы, ушибы, отеки. До начала тепловой терапии следует проконсультироваться с врачом, если у пациента болезнь сердца или высокое кровяное давление. , Беременная женщина должна проконсультироваться с врачом относительно использования определенных типов тепла, таких как сауна или джакузи (Hot Tubs). Стоит отметить, что термическая обработка может привести к серьезным повреждениям и серьезным осложнениям, если используется у людей с такими проблемами со здоровьем, как:

• Диабет.
• Дерматиты.
• Сосудистые заболевания.
• Глубокий венозный тромбоз.
• Рассеянный склероз.