Кислотность – это феномен желудочно-кишечного тракта, вызванный выделением из желудка определенного количества жидкости, содержащей такие вещества, как соляная кислота и некоторые ферменты.
Иногда эти кислоты проникают в пищевод и остаются в течение длительного периода времени, и, оставаясь долго, они вызывают кислотность желудка.
Для предотвращения кислотности мы можем следовать следующим рекомендациям
Хорошо пережевывайте пищу, распределяйте ежедневные приемы пищи и делите их на пять закусок вместо 3 основных приемов пищи.
Избегайте блюд, которые слишком горячие и слишком холодные
Избегайте острой пищи
Избегайте жареной пищи
Старайтесь воздерживаться от еды прямо перед сном
Промыть пищевод и очистить его кислотой, выпив воды после еды
Десна не является источником или основной причиной разрушения зубов, но она имеет положительные эффекты. Он является дополнением к лечению кислотности, так как действует на слюну пищевода и защищает его от кислотной кислоты, но рекомендуется не жевать слишком много. Жевательная резинка; потому что это может вызвать газ и понос