Кола
Кола была одним из самых популярных и популярных холодных напитков во всем мире. Он начал распространяться в 1898 году и был изобретен молодым химиком Калебом Брэмом Хэмом. Он смешал несколько натуральных соков и специй, добавив газированную воду, чтобы найти лекарство от расстройства желудка. Его покупателям было прохладно в жаркие летние дни, и его изобретение, которое не было так хорошо известно, получило одобрение его клиентов, которые ели в качестве гостеприимства во время их посещения аптеки Caleb, людям через водопроводный кран, подобный водному гиацинту, и затем раздача в бутылки может быть перемещена с места на место, что привело к увеличению распространения и распространения среди людей, в то время как Caleb зарегистрировал колу в качестве патента и зарегистрированного товарного знака.
Ингредиенты сиропа колы
- Кофеин : В контейнере из колы 35-40 мг кофеина, которого достаточно для повышения активности и бодрствования мозга, в качестве достаточного количества кофеина, повышающего активность мозга на 25 – 50 мг, и количества, разрешенного на день 500-600 мг, переедание контрпродуктивно.
- Сахар В каждой бутылке колы содержится 8-10 столовых ложек сахара, очень большая доля и чрезмерное количество приводят к множеству серьезных заболеваний.
- Фосфорная кислота : (H3PO4) – неорганическое химическое соединение, жидкость без цвета и запаха, используемая при производстве удобрений и моющих средств, эффективный материал для удаления ржавчины. Добавьте в безалкогольные напитки и некоторые продукты, чтобы добавить острый острый вкус и консервант.
- Лимонная кислота : Натуральный экстракт лимона и апельсина, усиливает функцию антиоксидантов и предотвращает коричневатость фруктов, способствует исправлению сахара и сладостей, предотвращая кристаллизацию сахара.
- Другие материалы Газированная вода, содержащая углекислый газ, добавляет терпкий вкус, цветную карамель, извлеченную из кукурузы, и некоторые натуральные ароматизаторы.
Повреждение колла
Засуха
Организм человека состоит из более чем двух третей воды и постоянно теряет воду из организма; потоотделение, мочеиспускание или дыхание, которое организму необходимо вновь приобрести, чтобы эффективно и правильно компенсировать потери жидкости организмом при различных биологических процессах, но при замене безалкогольных напитков Вода или натуральные увлажняющие соки потребляют много жидкости, особенно когда нет компенсируется водой, в результате чего тело высыхает из-за количества кофеина, который необходим Kmadr для Павла, и увеличивает мочеиспускание, оставляя меньше тела для выполнения его важных функций жидкости, кроме того, некоторые безалкогольные напитки, специальные диеты содержат большое количество натрий, который может вытягивать воду из клеток засухи Afeezz.
Высокий уровень сахара
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендовала сократить потребление сахара на душу населения до 12-6 столовых ложек в день для борьбы с ожирением, и вызывает беспокойство тот факт, что кола является наиболее популярным безалкогольным напитком и популярна среди больших и маленьких людей, которые полны сахара. Как уже упоминалось, одна бутылка колы содержит 10 столовых ложек сахара. Большое количество сахара в организме повышает уровень сахара в крови, кроме того, многие безалкогольные напитки содержат злую б) кукурузу с высоким содержанием фруктозы или кукурузный сироп в качестве основного компонента сахара, который в Поворот может повредить поджелудочную железу и привести к колебаниям уровня сахара в крови.
Употребление сладких безалкогольных напитков может способствовать возникновению инсулинозависимого диабета. После употребления колы уровень сахара в крови высокий, что приводит к сильной и быстрой выработке инсулина. Постепенно выработка инсулина постепенно снижается. Быстро приводит к раздражительности и раздражительности.
избыточный вес
После употребления бутылки колы один человек исчерпал максимальное количество сахара в день, и любое количество других сахаров будет храниться в организме, что приведет к утомлению печени для выделения ферментов, необходимых для превращения сахара в жир, и, таким образом, увеличить накопление жира вокруг печени. Небольшое количество около 12 унций колы содержит 250 калорий, часто называемых пустыми калориями, потому что это не обеспечивает никакой пищевой ценности и замедляет. Обмен веществ приводит к увеличению веса.
Питье одной пачки колы в день в течение четырех недель равносильно потреблению дополнительных 3,920 калорий или прибавки в 1.1 фунта, если калории не сжигаются систематически и человеку необходимо бегать в течение 50 минут 5 миль в час, чтобы сжечь калории. Из одной банки колы. Согласно анализу калорий, если эти калории не сжигаются, организм может набрать более 12 фунтов в год. Кроме того, сладкие ароматизированные сладкие напитки нарушают сигналы аппетита и естественное желание других сладких продуктов.
Истощение кальция
Кальций является основным костным минералом, и для крепких зубов присутствие большого количества фосфорной кислоты в коле истощает кальций в организме; когда он достигает почки, от которой отказываются, связывая кальций с мочой, организм теряет большое количество необходимого кальция, а если не компенсирует кальций, который уменьшает организм, он истощает кальций из костей, особенно при употреблении чрезмерной колы, что приводит к хрупкость проповеди или слабость у взрослых, разрушение зубов и повреждение не взрослых детей.