Сухие глаза
Это раздражающее чувство, которое возникает в глазах в результате того, что слезы плохо выделяются из слезной железы и не способны обеспечить достаточную влажность для глаз, так что роль защиты и промывания глаз от микробов, пыли и другие, так что глаз не может производить достаточно слез, кондиционированных комнатах или сидя перед компьютером в течение долгих часов, глаз становится более восприимчивым к инфекции глаза в результате передачи инфекции.
Признаками и симптомами сухости глаз являются: ощущение жжения в глазу, покраснение, повышенное раздражение глаз при воздействии воздуха или источников дыма, усталость в глазах, помутнение зрения, чувствительность к свету.
Причины включают старение, проблемы с распределением слез век внутри глаза, диабет, нарушения щитовидной железы и дефицит витамина А, некоторые лекарства, процессы LASIK, которые уменьшают секрецию слез, длительное пребывание на воздухе, ощущение тяжести в веках и неспособность плакать, когда мы чувствуем потребность.
Если вы чувствуете признак сухости глаз, проконсультируйтесь с врачом, чтобы увидеть глаз, и попытайтесь диагностировать его, назначьте соответствующий антибиотик, чтобы уменьшить воспаление век или другие воспаления, специальные капли для лечения любого воспаления, если таковые имеются.
Средства для лечения сухости глаз
- Изменение образа жизни и неправильные методы, которые мы использовали, привели к сухости глаз.
- Использование специального и натурального мыла не повредит глазам.
- Для поддержания лечения точно.
- Используйте специальные сушилки для глаз и убедитесь, что они чистые.
- Избегайте сильных источников воздуха, таких как кондиционеры и осушители.
- Кусок влажной ткани можно пропустить через глаза теплой водой, чтобы уменьшить обезвоживание.
- Старайтесь не тереть глаза.
- Сократите использование компьютера или попробуйте каждый раз расслаблять глаза, а также практикуйте некоторые упражнения, которые помогают расслабить и успокоить глаза.
- Носить очки перед любым источником может повредить глаз.
- Ешьте продукты, которые являются важным источником омега-3 и омега-6 жирных кислот, которые могут помочь облегчить симптомы, такие как грецкие орехи, яйца, тунец и лосось.
- Избегайте источников, которые приводят к раздражению глаз, таких как курение, хотя мы являемся владельцами привычки к курению и должны быть отброшены как можно скорее.