Кокос
Плод кокоса, или, как его называют, плотники или нарцисс плода, который славится своей твердой древесиной, которая, в свою очередь, содержит три круга, которые имеют тенденцию образовывать глаза, где эта корка разбивается, чтобы ее съели внутри ядро белого цвета, вместе с вкусной жидкой вкусной и полезной, которая в нем также.
Питательная ценность кокоса
Кокос также является отличным источником минералов, таких как натрий, калий, железо, цинк, витамин С и витамин В.
Кокосовые льготы на еду
Что касается преимуществ различных орехов, в том числе способности укреплять кости, из-за количества кальция в нем, то это способствует укреплению здоровья и прочности костей и зубов, а также защищает от остеопороза и помогает организму в процессе. поглощения минералов, и доказывает, что кокос от антибактериальных, паразитов, грибков и вирусов также обеспечивает защиту от болезней, связанных с горечью, почками и печенью. Употребление кокоса во всех его формах вызывает у человека боль в горле, грипп, грипп и диабет.
Преимущества Кокосового Эстетика
У Jozeland также есть отличительные эстетические преимущества, включая использование в качестве эффективного увлажняющего средства, натирая кожу несколькими каплями кокосовой воды перед сном. Это поможет удалить следы на лице и придать коже увлажнение изнутри. После купания используйте несколько капель кокосового молока, а мытье тела через пятнадцать-двадцать минут.
Из кокосового ореха вы также можете приготовить маску, которая помогает избавиться от мертвых клеток и придает вашей коже яркий блеск, смешав большую суспензию кокосового или кокосового масла с небольшим количеством пищевой соды, нанесите смесь на лицо для две-три минуты, а потом умойте лицо теплой водой.
Способы есть кокос
С точки зрения способов употребления кокосового ореха, разнообразия способов и способов употребления, где мы можем извлечь жидкость изнутри, через глаза без необходимости ломать корку, и пить ее свежей или смешанной с водой и количеством мякоть спрея для усиления, и вы можете использовать это молоко в процессе приготовления, индийская кухня особенно используется для курицы и карри, и именно из этого молока мы можем получить кокосовый крем, который поставляется в приготовлении напитков и сладостей , если оно уплотнено и подслащено. А также использование нескольких кокосовых орехов при приготовлении многих блюд из конфет, и мы решили представить вам дорогой читатель подборку рецептов, которые вводят кокос в приготовление.
Кокосовые блюда
Кокосовые шарики
Ингредиенты:
- Пятьсот грамм тертого кокоса.
- Большая коробка сгущенного молока.
- Пол чайной ложки ванильного экстракта.
Способ приготовления:
- Оставьте половину чашки тертого кокосового ореха в стороне и смешайте оставшуюся часть с ванильным экстрактом и сгущенным молоком до получения пасты с твердой консистенцией.
- Сформируйте тесто в маленькие шарики и погрузите их в оставшееся количество кокоса, оставленного в стороне.
- Поместите кокосовые шарики в холодильник, прежде чем подавать.
Кокосовый пирог
Ингредиенты:
- Одна чайная ложка разрыхлителя.
- Две чашки муки.
- Стакан сахара.
- Половина чайной ложки ванили.
- Два яйца.
- Полстакана масла.
- Чашка свежего тертого кокоса.
- Две столовые ложки свежего тертого кокоса для украшения.
- Полстакана жидкого молока.
Способ приготовления:
- Разогрейте духовку на сто шестьдесят градусов.
- Смешайте в большой миске разрыхлитель, муку и ваниль.
- Мы помещаем сахар и масло в электрический миксер и не получаем кремообразную текстуру.
- Добавьте яйца и молоко и продолжайте проваливаться.
- Посыпать смесь мукой и перемешивать до получения пасты с твердой консистенцией.
- Добавить тертый кокос и слегка перемешать, вылить смесь в противень и поставить в духовку.
- Выпекать пирог около пятидесяти пяти минут, чтобы изменить его цвет.
- Выньте лоток с кокосовым пирогом из духовки и посыпьте тертым кокосовым орехом.
- Оставьте торт до остывания, затем нарежьте его и положите на блюдо.
Кокосовые таблетки в духовке
Ингредиенты:
- Полстакана сахара.
- яйцо.
- Чайная ложка кардамона.
- Полстакана измельченного кокоса.
Способ приготовления:
- Хорошо взбейте яйцо в миске, добавьте кардамон и сахар и хорошо перемешайте, пока они не скрепятся.
- Добавьте кокосовый спрей к смеси и хорошо перемешайте, пока не получите пасту с твердой консистенцией.
- Сделайте маленькие шарики из теста, прижмите их небольшим упором для рук и примите небольшую форму диска.
- Мы раздаем кокосовые таблетки в лотке и помещаем их в духовку на 10 минут или меньше, следя за ними, потому что они не переносят длинный хлеб.
- Выньте противень из духовки, оставьте его в стороне до тех пор, пока он не остынет, а затем добавьте кокосовые таблетки в блюдо.
Кокосовое печенье
Ингредиенты:
- Сто грамм масла.
- Двести грамм муки.
- Пятьдесят граммов порошка кокоса.
- Сто грамм сахарной пудры.
- Пол чайной ложки разрыхлителя.
- Брызги ванили.
- Два яйца.
Способ приготовления:
- Вылейте разрыхлитель и муку вместе и положите в миску.
- Добавьте сливочное масло и тщательно обсыпайте его кончиками пальцев, добавьте сахар и половину кокосового ореха и ванили и хорошо перемешайте.
- В середине смеси образуется отверстие, так что в него помещают одно яйцо и хорошо перемешивают до тех пор, пока мы не приготовим его на слегка сухом тесте с однородной консистенцией.
- Отделите тесто и порежьте его по желанию, и поместите в противень, смазанный маслом.
- Взбейте второе яйцо и покрасьте поверхность кусочков печенья и разложите на нем кокос.
- Заходим в среднетемпературную духовку на четверть часа.
Шоколадные шарики с кокосом
Ингредиенты:
- Полстакана кокоса.
- Два пакета чайного печенья.
- Полстакана жидкого молока замесить.
- Три столовые ложки какао.
- Кокос для украшения.
- Четыре столовые ложки сахарной пудры.
Способ приготовления:
- Разбейте руку с печеньем вручную, чтобы сделать маленькие кусочки в миске, и смешайте печенье со всеми ингредиентами, пока печенье не смешается со смесью.
- Сделать шарики небольшого размера, накрыть шарики кокосовым орехом, поместить их в миску и поставить в холодильник на час.
Maven варенье и кокос
Ингредиенты:
- Семьдесят пять грамм масла.
- яйцо.
- Чашка муки.
- Полстакана сахарной пудры.
- Пол чайной ложки разрыхлителя.
- Половину чайной ложки сбрызнуть лимонной цедрой.
- Половина чайной ложки ванили.
- Начинка:
- Двенадцать чайных ложек джема, (в зависимости от предпочтительного типа).
- Чашка тертого кокоса.
- Полстакана сахарной пудры.
- Два яйца.
- Пол чайной ложки кожуры лимона.
- Половина чайной ложки ванили.
Способ приготовления:
- Смешайте все ингредиенты теста друг с другом и разделите пасту на двенадцать групп.
- Разделить тесто на формы для кексов и равномерно распределить по краям.
- Принесите начинку, смешав все компоненты начинки, кроме варенья.
- Положите несколько столовых ложек джема, а затем ложку кокосовой начинки.
- Поставьте формы для кексов в духовку на огонь, который будет тихим в течение пятнадцати минут.