Простуда
Инфекция верхних дыхательных путей является распространенным заболеванием зимой, когда различные вирусы становятся более распространенными, так как грипп становится холоднее, простудой или синуситом. ) И другие респираторные заболевания. Катар является одним из самых простых из этих заболеваний, несмотря на дискомфорт, который он причиняет пациенту. Лечение от простуды – это достаточный отдых, согревание атмосферы комнаты и потребление большего количества воды и жидкости.
Вирус гриппа передается от одного человека к другому при контакте с носовыми или оральными выделениями при чихании, кашле или прикосновении к предметам человека после воздействия его или ее диеты.
Как избавиться от холода
Лечение простуды, наряду с большим количеством отдыха, чтобы делать простые вещи и принимать лекарства для облегчения симптомов и облегчения повседневной деятельности человека, и эти вещи включают в себя:
- Пейте теплые напитки: Для облегчения глотания и снятия боли в горле и заложенности, где рекомендуется употреблять зеленый чай или черный. Эти напитки также помогают уменьшить кашель и могут подсластить теплые напитки медом.
- Принимая витамин А: Витамин С в апельсине, рапсе, брокколи и т. Д. Является антиоксидантом. В исследованиях изучались высокие дозы витамина С в случае простудных заболеваний и его эффективность в ослаблении симптомов и снижении частоты инфекций. Эти исследования показывают, что прием высокой дозы витамина С в день может сократить продолжительность простуды, но необходимы дополнительные доказательства. Фактически, у многих людей симптомы улучшаются при приеме таблеток витамина С в дозе 1,000 миллиграммов, в то время как другим необходимо принимать 2,000 миллиграммов, чтобы чувствовать себя лучше. Высокая доза витамина С связана с диареей и тошнотой.
- Ешьте чеснок: Многие люди считают, что чеснок полезен при простудных заболеваниях, но исследования, подтверждающие это убеждение, противоречивы и требуют дополнительных доказательств. Кроме того, многие люди считают, что употребление чеснока раздражает из-за его вкуса, запаха и запаха выделений из организма, вызванных приемом внутрь.
- Ешь куриный суп: Употребление в пищу куриного супа помогает вам чувствовать себя намного лучше, так как поднимающийся пар помогает открыть дыхательные пути и уменьшить скопление. Исследования также показали, что куриный суп содержит много полезных питательных веществ для организма, которые снабжают организм энергией и могут противостоять воспалению.
- Полоскать горло раствором теплой воды: Солевой раствор готовится растворением половины чайной ложки поваренной соли в стакане теплой воды. Полоскание горла с этим решением помогает смягчить горло и облегчить глотание.
- Поднять голову во сне: Добавляя подушку, чтобы уменьшить заложенность носа.
- Используйте ментоловые мази: Ментол помогает уменьшить заложенность носа, облегчает сухой кашель и смягчает горло, но предотвращает использование ментола у младенцев.
- Применение назального спрея в составе физиологических растворов: Эти решения открывают нос и уменьшают застой.
- Добавки цинка: Доказательства того, что цинк эффективен для уменьшения симптомов простудных заболеваний и снижения частоты простудных заболеваний, все еще нуждаются в дополнительной поддержке и доказательствах.
- Используйте фумиганты и отрегулируйте комнатную температуру: Теплый пар помогает открыть нос и уменьшить заторы.
- Ешьте лекарства от кашля: Управление по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA) настаивает на том, что лекарства от кашля не следует давать детям в возрасте до шести лет. Эти препараты могут вызывать серьезные побочные эффекты в этой возрастной группе.
- Паллиативное лекарство от боли: Простые анальгетики, такие как парацетамол, ибупрофен и аспирин, могут быть использованы для облегчения боли, связанной с простудой. Аспирин не следует применять детям младше 3 лет. Аспирин у детей и молодых людей, которые недавно излечились от ветряной оспы или гриппоподобных симптомов из-за его связи с возможностью возникновения синдрома Рея в этой категории
Симптомы простуды
Симптомы, связанные с простудой, обычно длятся от одного до 10 дней. Эти симптомы обычно начинаются через два-три дня после передачи, в зависимости от типа вируса, вызывающего вирус, реакции организма и степени устойчивости. Эти симптомы включают в себя:
- Гонорея или заложенность носа.
- Боль в горле.
- Кашель.
- Головные боли.
- Небольшое повышение температуры.
- Чувство усталости и усталости.
- Чихание.
- боль в ухе.
- Сушка глаз.
- Анорексия.
Симптомы простуды, которые появляются у младенцев и детей, аналогичны симптомам, наблюдаемым у взрослых, и крик ребенка может усиливаться, а аппетит также может уменьшаться при возникновении инфекции.
Разница между простудой и гриппом
Грипп отличается от простуды во многих аспектах, особенно в том, что касается появления симптомов, тяжести, высокой температуры и необходимости обратиться к врачу. Симптомы простуды, как правило, появляются постепенно, менее выражены и не повышают температуру, когда это происходит значительно. Что касается гриппа, симптомы появляются быстрее и тяжелее, а грипп длится от одной до двух недель.
Простуды и антибиотики
Как мы уже упоминали, вирусы являются микроорганизмами, ответственными за заражение простудой, и, поскольку антибиотики (антибиотики) эффективны против бактериальной инфекции, ни один из этих антибиотиков не будет эффективен в случае простуды. Кроме того, использование антибиотиков без необходимости повышения устойчивости бактерий к антибиотикам (англ .: Antibiotic Resistance).