дыхание
Это процесс, посредством которого воздух поступает в легкие и выходит из него через дыхательную систему в организме человека и включает процессы вдоха и выдоха. В процессе ингаляции для получения кислорода из воздуха, а это значит, что организму необходим кислород для выделения энергии посредством процесса клеточного дыхания, а также удаления выделяющегося диоксида путем выдоха. Выдох содержит 100% относительной влажности и является одним из физиологических процессов для поддержания жизни, необходимой для всех живых организмов.
Это один из важных процессов, включающих движение крови через кровообращение; там, где обмен газов в легочной альвеоле обусловлен отрицательным распространением газов между газом и кровью в капиллярах легкого, следует отметить, что воздух, которым мы дышим, состоит из 78.04% азота, 21% кислорода и 0.96% аргон.
Контроль дыхания
Дыхание – это одна из немногих функций организма, которую можно контролировать с помощью сознательного и бессознательного процесса. Сознание зависит от наблюдения самого человека посредством использования различных форм медитации, особенно в йоге, пранаяме, плавании, фитнесе, во время общения с другими людьми, которые в основном полагаются на это; где человек должен говорить во время контроля на ранних стадиях и в соответствии с жизнью, и может контролировать дыхание человека с помощью метода Бутейко и альтернативной естественной терапии, которая предполагает использование дыхательных упражнений, человек может контролировать свое дыхание посредством бессознательное управление через специализированные центры мозга, которые автоматически регулируют их в соответствии с потребностями организма.
Состояние повышения уровня углекислого газа в крови, который помогает оксиду взаимодействовать с водой в крови; вырабатывать углекислоту и молочную кислоту, которые снижают рН при физической нагрузке, и это стимулирует химические рецепторы в сонных телах, а центр дыхания в прямой кишке посылает больше нервных импульсов в центр мозга в прямой кишке, и мозг, который в свою очередь посылает нервные импульсы через нервные волокна в грудную клетку и от диафрагмы.
Часто бывает, что у человека после тренировки что-то усталое происходит процесс истощения, который приводит к снижению доли СО2; так что он ниже нормального уровня, в дополнение к снижению крови и кислорода в жизненно важных органах; из-за сужения сосудов, вызванного СО2, и наличием очень низких уровней кислорода, особенно в области мозга.