мокрота
Мокрота определяется как комбинация слюны и слизи, часто желтоватая, которая образуется в организме, чтобы противостоять микробам и вирусам, которые попадают в организм из-за загрязнителей воздуха, поэтому мокрота увеличивается при простуде и острой простуде; Иногда затрудненное дыхание, и мы покажем в этой статье некоторые способы естественного избавления от мокроты.
Что растворяет мокроту
Листья гуавы
- Налейте горсть листьев гуавы в соответствующее количество воды.
- Пейте это вареное каждое утро.
анис
- Замочите 2 столовые ложки семян аниса в чашку кипятка.
- Добавьте в напиток несколько точек лимонного сока и пейте его три раза в день.
Лук
- Вымойте лук, затем порежьте.
- Добавьте 2 столовые ложки сахара на нарезанный лук и оставьте на полчаса.
- Возьмите столовую ложку смеси лука и сахара и готовьте шарик каждые три часа.
Islands
- Сделайте морковку и добавьте небольшое количество натурального меда.
- Ешьте эту смесь время от времени в течение дня.
Куркума
- Добавьте немного куркумы в чашку с горячей водой или горячим молоком.
- Добавьте в смесь натуральный мед и немного соли.
- Используйте смесь для полоскания горла.
куриный суп
- Пейте куриный суп чаще, чем раз в день.
- Добавьте немного имбиря в суп, чтобы получить больше пользы.
Лимонад
- Нагреть стакан воды.
- Смешайте две столовые ложки лимонного сока с горячей водой.
- Добавьте небольшое количество белого меда в смесь.
- Пейте три раза в день.
Shata
Ингредиенты:
- Ложка тертого свежего имбиря.
- 1 чайная ложка чили.
- Столовая ложка яблочного уксуса.
- Столовая ложка медового уксуса.
- Две столовые ложки воды.
Как приготовиться: Смешайте ингредиенты для смешивания, затем выпейте три раза.
Паровая терапия
- Добавьте столовую ложку травы ромашки в количество горячей воды.
- Положите полотенце на голову и вдыхайте пар из горячей воды.
Советы по лечению мокроты
- Избегайте употребления молочных продуктов, потому что это увеличивает количество мокроты; молоко содержит большое количество жира, особенно его производных, таких как сыр.
- Избегайте употребления соевых бобов и их продуктов в период лечения; обогатить его белками, которые увеличивают скорость накопления мокроты в горле.
- Избегайте курения, которое увеличивает вероятность появления мокроты; это раздражает горло.
- Не вдыхать запахи химических моющих средств; содержать эти вещества на аммиаке, который усиливает раздражение горла и носа, что способствует появлению мокроты.